سبک زندگی

چند نکته مهم درباره «در کنار یکدیگر بودن» در ایام نوروز

زندگی دشوار شهری و به دنبال آن تغییر سبک زندگی خانواده‌ها همواره تعاملات افراد را در برقراری ارتباط با یکدیگر تحت تاثیر قرار داده و شاید به دلیل وجود مشکلات شهری، خانواده‌ها فرصت کمتری برای با هم بودن با داشته باشند، از همین رو فرا رسیدن ایام نوروز فرصت خوبی است تا اعضای خانواده به بهانه این تعطیلات بتوانند اوقات فراغت خود را کنار اعضای خانواده‌شان بگذرانند.

غذاهای فرآوری شده شما را افسرده می‌کند!

غذاهای ناسالم فقط شما را چاق نمی‌کنند چرا که به تازگی محققان برزیلی اظهار کرده‌اند که این غذاها می‌توانند افراد را نیز افسرده کنند.

این ادویه پرطرفدار چربی های شکم را مانند کوره آب می کند!

یکی از خوبی‌های قابل توجه زنجبیل این است که کالری زیادی ندارد و به راحتی می‌توانید آن را با مواد دیگر ترکیب کرده و خواصش را تقویت کنید.

هرچه سردتر، سکته بیشتر!

طبق نظر متخصصان، آمار سکته قلبی با سرد شدن هوا بیشتر و سکته قلبی به بیماری رایج فصل سرد سال تبدیل می‌شود.

اگر دست هایتان همیشه سرد است؛ به یکی از این بیماری ها مبتلا هستید!

سرد شدن دست‌ها در شرایطی که آب و هوای محیط در دمای پایینی قرار دارد، یک پدیده معمول است. ولی در حالتی که حتی دما گرم بوده یا آب و هوا به صورت معتدل باشد، رخ دادن این اتفاق مشکوک بوده و بایستی ریشه‌یابی شود.

با این کارها هم به دیگران کمک کنید و هم مراقب خود باشید

شفقت به‌خود، ‌دیگران و محیط، ۳ موقعیت در شفقت‌ورزی است که با ایجاد تعادل میان آنها، حال خوب را تجربه خواهیم کرد.

این عادت‌ها از جذابیت شما کم می‌کند

محققان دریافته‌اند که برخی عادات سبک زندگی می‌تواند شما را جذاب‌تر نشان دهد و برخی از آنها برعکس ممکن است از جذابیت شما بکاهد.

کارزاری برای ممنوعیت انجام تست بکارت به دست پزشکان

بکارت و اهمیت آن در برخی جوامع مانند ایران از دیرباز وجود داشته است. اگرچه امروز با دگرگون‌شدن سبک زندگی، این موضوع تا اندازه‌ای اهمیت خود را از دست داده است اما هم‌چنان برخی از خانواده‌ها به آن پایبند هستند مساله‌‌ای که سبب بروز مشکلات و پیامدهایی به‌ویژه برای دختران جوان شده است.

شهروندان گیلانی و اردبیلی در معرض کدام سرطان هستند؟

​به‌گفته رئیس اداره پیشگیری از سرطان وزارت بهداشت گیلانی‌ها و اردبیلی‌ها بیشتر به سرطان معده مواجه می‌شوند.

اگر این ۹ نشانه را دارید، یعنی زودتر پیر می‌شوید

برخی از افراد پیش از سن پیری، دچار پیری فیزیکی می‌شوند.