بیماری های قلبی

فواید شگفت انگیز لیمو برای سلامت بدن

مطالعات نشان می‌دهند که مصرف لیمو باعث کاهش برخی عوامل بروز بیماری‌های قلبی می‌شود و ممکن است باعث تقویت عملکرد قلب و عروق نیز شود.

کاهش سطوح هورمون‌های استرس با این خوراکی

به گفته محققان مصرف روزانه حدود ۴۰ گرم شکلات‌ تیره به مدت دو هفته، سطوح هورمون‌ های استرس در افراد دارای استرس بالا را کاهش می ‌دهد.