کدخبر: 9708 تاریخ انتشار:

حذف این نوشیدنی از سر سفره ایرانی ها قند خون را رواج داد

سرکه سیب اسیدهای چرب امگا ۳ را کاهش می دهد.

به گزارش 9 صبح، سرکه سیب اسیدهای چرب امگا ۳ را کاهش می دهد، که میزان قند خون ناشتا و پس از غذا را هم کاهش می دهد با این حال سرکه سیب می تواند بیش از حد تلخ و یا قوی باشد و برخی از افراد در هنگام بلعیدن احساس تحریک مری دارند. برای این که آن را خوش طعم تر کنید، ۲ قاشق چای خوری را در ۸ اونس آب مخلوط کنید و به عنوان یک سس سالاد استفاده کنید .
وبگردی
ارسال نظر

پربازدیدترین اخبار